Аллергия на коже: как распознать и правильно реагировать

Кожная аллергия может проявляться различными симптомами, которые варьируются в зависимости от типа аллергии и индивидуальных особенностей организма. Основные симптомы кожной аллергии включают:

• Зуд – один из наиболее распространенных симптомов кожной аллергии. Он может быть легким или интенсивным, вызывая сильное желание почесаться, что может привести к повреждению кожи и вторичным инфекциям.
• Покраснение кожи (эритема) – частый признак аллергической реакции. Оно возникает в результате расширения кровеносных сосудов и повышенного кровотока к пораженной области. Покраснение может быть локализованным или распространенным по всему телу.

Кожные аллергии могут проявляться в различных формах. Разберем наиболее распространенные виды кожной аллергии с кратким описанием каждого:

• Контактный дерматит

  Это воспаление кожи, вызванное прямым контактом с аллергеном или раздражителем. Существует два типа контактного дерматита: аллергический и раздражающий. Симптомы: покраснение, зуд, пузырьки, шелушение и трещины на коже.

• Атопический дерматит

  Хроническое воспалительное заболевание кожи, также известное как экзема. Чаще всего развивается у детей, но может продолжаться и во взрослом возрасте. Симптомы: сухость, зуд, покраснение, утолщение кожи и трещины.

• Крапивница

  Острое или хроническое состояние, характеризующееся появлением зудящих волдырей на коже. Симптомы: волдыри различного размера и формы, которые могут сливаться между собой, зуд.

• Экзема

  Термин, используемый для описания различных типов воспаления кожи. Симптомы: зуд, покраснение, сухость, шелушение, трещины и волдыри.

• Фотодерматит

  Воспаление кожи, вызванное воздействием ультрафиолетового света. Симптомы: покраснение, зуд, сыпь, волдыри на коже, подвергшейся солнечному свету.

• Нейродермит

  Хроническое воспалительное заболевание кожи, вызванное частым расчесыванием и трением. Симптомы: зудящие пятна на коже, утолщение и обесцвечивание кожи.

• Контактная крапивница

  Острая аллергическая реакция на коже при контакте с аллергеном. Симптомы: быстрое появление волдырей и отека на месте контакта.

• Аллергический васкулит

  Воспаление кровеносных сосудов, вызванное аллергической реакцией. Симптомы: красные или пурпурные пятна на коже, иногда сопровождаемые зудом и болью.

Кожная аллергия у взрослых может быть вызвана различными факторами. Среди них можно выделить:

• Пищевые аллергены, такие как орехи, молоко, яйца, рыба, морепродукты, соя и пшеница, могут вызывать кожные реакции, включая крапивницу и экзему.
• Бытовая химия, включая моющие средства, средства для уборки, стиральные порошки и смягчители тканей также могут стать причиной проявления признаков контактного дерматита.
• Некоторые косметические средства, которые содержат в составе ингредиенты (сильные ароматизаторы, красители, парабены), которые могут вызывать аллергические реакции на чувствительной коже. Проблема особенно актуальна для непроверенных и недерматологических косметических средств, которые не прошли необходимые тесты безопасности. Такие продукты могут содержать скрытые ингредиенты или неправильные концентрации активных веществ, что увеличивает риск аллергии. Важно выбирать косметику, которая имеет дерматологические испытания и сертификаты безопасности.
• Факторы окружающей среды, такие как ультрафиолет, пыльца, плесень, укусы насекомых (например, пчел, ос, комаров) и холод также могут способствовать развитию кожной аллергии у чувствительных людей.
• Металлы и другие вещества, например, никель, латекс, клей, краски и некоторые лекарства для местного применения, могут вызывать контактные аллергические реакции.
• Некоторые лекарства могут вызывать аллергические реакции, проявляющиеся на коже. Например, антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты и лекарства от артериального давления могут вызывать кожные высыпания и зуд.
• Другим важным триггером являются пылевые клещи, живущие в домашней пыли, которые могут вызвать аллергические реакции, особенно у людей с чувствительной кожей. Эти реакции могут включать покраснение, зуд и сыпь на коже.
• Аллергены, содержащиеся в шерсти, слюне или моче домашних животных, также могут вызывать кожные аллергические реакции. Например, контакт с кошками, собаками и грызунами может привести к таким симптомам, как покраснение и зуд кожи.

К интересным аспектам кожной аллергии можно отнести возможность развития фотодерматита, когда аллергическая реакция на кожу проявляется при сочетанном воздействии химического вещества и солнечного света. Например, некоторые духи и кремы для бритья могут вызывать такие реакции.

Аллергические реакции на коже также могут также быть связаны с психологическим состоянием человека. Стресс и эмоциональные переживания могут усугублять симптомы кожных аллергий. Это происходит из-за того, что стресс вызывает выброс определенных гормонов и веществ, которые могут усиливать воспаление и зуд кожи.

Кожную аллергию диагностируют с помощью различных методов. В первую очередь, специалист проводит осмотр кожи и собирает подробный анамнез, чтобы определить возможные триггеры. Часто используются аллергические кожные пробы, при которых на кожу наносят небольшое количество различных аллергенов, чтобы посмотреть на реакцию.

Лечение кожной аллергии зависит от ее причины возникновения и тяжести симптомов. Основные подходы включают:

• Избегание аллергенов: самый эффективный способ предотвратить аллергическую реакцию – избегать контакта с выявленными аллергенами.
• Местные средства: используются кремы и мази с кортикостероидами для уменьшения воспаления и зуда. Дополнительно могут применяться смягчающие и успокаивающие кожу средства для домашнего ухода.
• Антигистаминные препараты: эти лекарства помогают уменьшить зуд и покраснение, блокируя действие гистамина – вещества, выделяемого при аллергической реакции.
• Иммунотерапия: в некоторых случаях может назначаться десенсибилизация (иммунотерапия), когда пациенту вводят постепенно увеличивающиеся дозы аллергена для снижения чувствительности к нему.

Уход за аллергичной кожей в домашних условиях требует особого внимания и соблюдения определенных правил, чтобы минимизировать раздражение и предотвратить обострение симптомов. Вот несколько советов по уходу за такой кожей:

• Проверяйте состав косметических продуктов и бытовой химии, чтобы избежать аллергенов, таких как парабены, сульфаты, фталаты и синтетические ароматизаторы. Это важно для предотвращения контактного дерматита и других кожных реакций​.
• Регулярно проводите влажную уборку в доме, используйте гипоаллергенные подушки и матрасы, часто стирайте постельное белье в горячей воде. Носите одежду из натуральных тканей, таких как хлопок, чтобы минимизировать раздражение кожи.

• Управляйте стрессом, так как стресс может усугублять симптомы аллергии. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание​.
• Поддерживайте здоровую диету, богатую витаминами и минералами, и следите за своим общим здоровьем, чтобы укрепить иммунную систему и улучшить состояние кожи​.

• Используйте увлажнители воздуха в сухих помещениях, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности и предотвращать пересушивание кожи.
• В холодную погоду защищайте кожу от ветра и мороза с помощью шарфов, перчаток и увлажняющих кремов.

Правильный выбор косметических средств играет решающую роль в уходе за чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям. Научные исследования показывают, что ингредиенты, такие как нейросенсин, ниацинамид, аллантоин и пантенол, эффективно успокаивают раздражение, восстанавливают барьерные функции кожи и уменьшают вероятность повторных вспышек аллергии. Использование гипоаллергенных и дерматологически протестированных продуктов поможет поддерживать здоровье и красоту вашей кожи.

Попробуйте средства от La Roche-Posay из гаммы Dermallergo (Дэрмаллерго), которые помогают эффективно ухаживать за чувствительной и склонной к аллергии кожей, обеспечивая ей необходимое увлажнение, защиту и восстановление.

Нет, кожная аллергия не является заразной. Аллергия возникает как индивидуальная реакция иммунной системы на определенные вещества и не передается от человека к человеку.

Да, стресс может усугублять симптомы кожной аллергии. Стресс вызывает выброс определенных гормонов, которые могут усиливать воспаление и зуд кожи.

Диагностика кожной аллергии включает осмотр кожи, сбор анамнеза, аллергические кожные пробы (prick-тесты или patch-тесты) и анализ крови на наличие специфических антител IgE.

При симптомах кожной аллергии рекомендуется обратиться к аллергологу, дерматологу или иммунологу. Эти специалисты помогут диагностировать и лечить аллергические реакции на коже.

• Cleveland Clinic. (2023). Allergies: Symptoms, Reaction, Treatment & Management
• Merck Manual Professional Edition. (2023). Overview of Allergic and Atopic Disorders
• Mayo Clinic. (2023). Allergies - Symptoms and causes
• American College of Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI). (2023). Skin Allergy
• Mayo Clinic. (2023). Allergy tests - About
• Skin Allergies National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID). (2023). Eczema (Atopic Dermatitis)
• «Дерматит контактный» Федеральные клинические рекомендации. Российская Ассоциация Аллергологов и Клинических Иммунологов (РААКИ) Общероссийская общественная организация "Российское общество дерматовенерологов и косметологов" 2021
• «Аллергология и иммунология» Национальное руководство. Под ред. Р.М. Хаитова, Н.И. Ильиной.