Как подготовиться к лучевой терапии?

О лучевой терапии

Лучевая терапия или радиотерапия представляет собой метод лечения онкологических заболеваний с помощью ионизирующего излучения, напрямую воздействующего на ДНК злокачественных клеток и разрушающих их или существенно замедляющего их рост.

Будучи эффективным современным методом борьбы с раком, лучевая терапия, тем не менее, имеет и побочные эффекты, поскольку рядом с больными клетками находятся здоровые, и они также частично повреждаются, но впоследствии восстанавливаются, поскольку получают значительно меньшую дозу излучения.

Эмоциональное состояние

Онкопациенты испытывают значительное эмоциональное напряжение в связи с болезнью. Мысли об опухоли способны вызывать страх, тоску, чувство одиночества, апатию, раздражение, даже агрессию. При особенно выраженных состояниях эмоционального угнетения или возбуждения стоит пообщаться с психологом.

В большинстве случаев медики рекомендуют пациентам проводить больше времени с близкими, переключать внимание на любимые и интересные занятия: культурные мероприятия, чтение, кино, творчество, прогулки на свежем воздухе, если нет противопоказаний — оздоровительную гимнастику (в том числе, ЛФК) без значительных нагрузок.

Через некоторое время после начала лечения многие пациенты начинают ощущать постоянную усталость. Причиной ее является как серьезное воздействие радиотерапии на весь организм, так и стресс и эмоциональные переживания, связанные с борьбой с тяжелым недугом. В этот период крайне важно не переутомляться, обеспечить 8-часовой ночной сон и 3-часовой отдых после каждого сеанса лучевой терапии. В целом необходимо давать отдых организму всякий раз, когда в этом есть потребность. Чтобы не нарушать режим ночного сна, днем не рекомендуется спать более часа. Не стоит отвергать помощь близких в домашних делах, чтобы максимально беречь силы для выздоровления.

Питание

Эффективность терапии, снижение риска осложнений и повышение эмоционального фона в значительной степени зависят от правильного сбалансированного питания. В каждом конкретном случае необходимо обсудить диету с лечащим врачом, особенно при наличии других заболеваний, налагающих ограничения на рацион питания.

В процессе лечения старайтесь придерживаться следующих правил:

• Потребляйте 2,5-3 литра жидкости в сутки (негазированная вода, фруктовые соки с мякотью, травяной чай)
• Откажитесь от консервированных, острых, жирных, копченых, соленых продуктов, фастфуда и сладких газированных напитков
• Отдавайте предпочтение теплой пище (не обжигающей и не холодной)
• Ешьте больше овощей и фруктов
• Питайтесь, даже при отсутствии аппетита, поскольку организму нужны силы для борьбы с болезнью
• Не переедайте и старайтесь не заедать стресс

Как облегчить побочные эффекты для кожи после лучевой терапии

Лучевая терапия оказывает серьезное воздействие на весь организм и может вызвать ряд побочных эффектов, как не посредственно в зоне облучения, так и общих. После лучевой терапии кожа в зоне облучения может покраснеть, как при ожоге; также может наблюдаться потемнение кожи, напоминающее загар, в зоне воздействия лучей.

До и после сеанса

До сеанса

Непосредственно перед сеансом нельзя пользоваться кремами, бальзамами и мазями, кожа должна быть чистой и сухой, чтобы не вызвать изменения перераспределения лучей в тканях и локального увеличения дозы облучения.

Если опухоль находится в челюстно-лицевой области, перед началом курса радиотерапии необходимо провести санацию полости рта (вылечить кариес или удалить разрушенные зубы). В случае использования протезов, на время сеанса лучевой терапии их необходимо снимать.

После сеанса

Рекомендуем распылять на кожу термальную воду — она успокаивает и уменьшает дискомфортные ощущения. Вечером можно нанести на облученный участок восстанавливающий бальзам.

Если способ хранения косметического средства позволяет, перед нанесением подержите его в холодильнике, поскольку холод поможет усилить успокаивающее действие.

Уход за кожей после лучевой терапии предусматривает соблюдение общих правил:

• Не тереть и не расчесывать кожу, чтобы не допустить попадания инфекции в мелкие ранки
• Носить одежду свободного кроя из хлопка или вискозы, отказаться от изделий из синтетики и колючей шерсти
• Не пользоваться спиртосодержащими средствами (лосьонами, духами)
• Беречь кожу от контакта с хлорированной и соленой водой
• Не принимать горячие ванны/душ, заменить мыло на мягкие моющие средства
• Не посещать сауну и солярий, воздержаться от пребывания на солнце