Не знаете как подобрать уход?
EFFACLAR SPOTSCAN
Проверьте состояние вашей кожи лица. Онлайн-диагностика основана на искусственном интеллекте. Диагностика предоставит персональные рекомендации по уходу за проблемной кожей.
5 мин Защита кожи от солнца — один из ключевых факторов сохранения ее молодости, эластичности и сияния на долгие годы. Что такое SPF, что означает SPF 50 на упаковке и как подобрать свое средство правильно? Солнцезащитные кремы SPF 50 — какой лучше выбрать, чтобы не сгореть на солнце? Мы составили гид по защите от УФ-лучей, чтобы ответить на самые частые вопросы.
Что означает SPF 50 на упаковке крема
SPF — это английская аббревиатура от Sun Protection Factor (фактор защиты от UVB — то есть от УФ-лучей типа В). Индекс защиты обычно варьируется от 6 до 50+. Однако это не единственный показатель, который встречается на упаковке. На продукте вы можете увидеть маркировку, обозначающую защиту от UVA-лучей (УФ-лучей типа А): надпись UVA в кружочке, указание конкретного фактора PPD или PA+ (тип маркировки зависит от региона) и др. Индекс не отражает наличия в составе химических или физических фильтров — средство содержит их комбинацию.
Чрезмерное воздействие UVA- и UVB-лучей может значительно ухудшить состояние кожи, привести к фотостарению, гиперпигментации, изменению ДНК и даже раку кожи. Лучи проникают во внутренние слои и разрушают коллаген и эластин, кожа становится сухой, теряет эластичность и упругость, тон становится неровным. Не стоит забывать и о солнечных ожогах, которые можно получить даже в холодную погоду в горах, находясь под прямыми лучами без крема с защитой SPF 50 для лица. Солнцезащитные кремы SPF 50 для лица и тела помогают сохранить хорошее состояние кожи и избежать рисков, связанных с излучением.
Чрезмерное воздействие UVA- и UVB-лучей может значительно ухудшить состояние кожи, привести к фотостарению, гиперпигментации, изменению ДНК и даже раку кожи. Лучи проникают во внутренние слои и разрушают коллаген и эластин, кожа становится сухой, теряет эластичность и упругость, тон становится неровным. Не стоит забывать и о солнечных ожогах, которые можно получить даже в холодную погоду в горах, находясь под прямыми лучами без крема с защитой SPF 50 для лица. Солнцезащитные кремы SPF 50 для лица и тела помогают сохранить хорошее состояние кожи и избежать рисков, связанных с излучением.
Солнцезащитный крем SPF 50+ блокирует 98% лучей, SPF 30 защищает от 97%, а SPF 15 — от 93%. Фактор можно выбирать в зависимости от интенсивности излучения и фототипа. Важно понимать, что средства с SPF 15 и SPF 50+ кардинально различаются по степени защиты, и далее мы подробно рассмотрим, как подобрать нужный вам фактор. Вне зависимости от индекса SPF, средство необходимо регулярно обновлять, и даже крем для лица SPF 50+ не гарантирует вам безопасного нахождения на солнце на протяжении многих часов.
Когда нужно средство с SPF 50, а когда достаточно SPF 15? Важно учитывать два основных фактора.
Ваш фототип. Всего выделяют шесть фототипов, которые зависят от способности кожи вырабатывать солнцезащитный пигмент меланин. У людей с первым и вторым фототипами кожа очень светлая, зачастую рыжие волосы и веснушки — им следует пользоваться исключительно солнцезащитным кремом SPF 50. Чем выше число фототипа, тем более резистентна кожа к излучению и тем меньше дополнительной защиты ей нужно. Остальным фототипам достаточно SPF от 15 до 30 — а вот светлая фарфоровая кожа покроется солнечными ожогами, если использовать такой крем.
УФ-индекс региона, где вы живете или находитесь прямо сейчас — допустим, в отпуске. УФ-индекс показывает, насколько опасно солнце для вашей кожи в определенное время дня. Отслеживать его можно с помощью обычного погодного приложения.
Используйте нашу шпаргалку, чтобы определить необходимый SPF:
| УФ-индекс | SPF |
| 0–2, низкий | SPF 10–15 |
| 3–5, средний | SPF 30 |
| 6–7, высокий | SPF 30 в городе, SPF 50+ на пляже |
| 8–10, очень высокий | SPF 50+, желательно прятаться от солнца в помещениях и носить закрытую одежду |
| 11–13, максимальный | Экстремальное значение, оставайтесь дома |
Важно: людям с фототипам 1, 2 и тем, кто использует кислоты и другие повышающие фоточувствительность активные компоненты, необходимо наносить и регулярно обновлять SPF 50 при любом УФ-индексе.
Виды солнцезащитных средств с SPF 50
Помимо защиты от солнца, один и тот же крем SPF 50 может обладать и другими функциями. Так, существуют специальные многофункциональные продукты, которые дополнительно увлажняют, выравнивают тон кожи, борются с несовершенствами или возрастными изменениями. Объединяя в себе несколько свойств, санскрин SPF 50 (в переводе с английского — «солнцезащитный крем SPF 50») делает уход за кожей проще и быстрее.
Такие средства подходят для жирной кожи, потому что помогают устранить нежелательный блеск на несколько часов или на весь день. Некоторые продукты обладают доказанной эффективностью против несовершенств за счет формулы с активными компонентами, которые помогают улучшить состояние проблемной кожи.
Как выбрать солнцезащитный крем SPF 50 по типу кожи
При выборе средства стоит ориентироваться на тип кожи, предпочтения по текстуре, ситуацию и т. д. — например, для ежедневной защиты в городе и безопасного пляжного отдыха одной и той же коже могут быть нужны разные средства. Важен и регион использования: в разных городах интенсивность ультрафиолетового излучения может различаться.
- Для сухой кожи можно выбрать крем от солнца 50 с текстурой, например, классического крема или молочка, которая обеспечит дополнительное увлажнение.
- Для комбинированной и жирной кожи подойдут матирующие средства. Как правило, такие продукты представлены в формате легких флюидов и спреев, которые не ощущаются на коже.
- Для нормальной кожи можно использовать любые средства, которые нравятся вам по текстуре и формату нанесения. Если вам необходим дополнительный эффект — например, выравнивание тона или матирование — обратите внимание на многофункциональные средства.
- Для проблемной и склонной к высыпаниям кожи можно присмотреться к средствам с активными компонентами против несовершенств: это могут быть салициловая и липогидроксикислота, способные сокращать несовершенства и защищать от появления новых.
- Для чувствительной кожи можно подобрать специальное подходящее для нее средство, которое включает в себя успокаивающие компоненты — например, термальную воду, ниацинамид и т. д.
Как использовать крем со степенью защиты SPF 50
- Наносите защитный крем от солнца SPF 50 после очищения и основного ухода на лицо и зоны тела, не закрытые одеждой (на шею, декольте, руки, ноги и т. д.). Крема SPF нужно примерно 6 чайных ложек: одну — на лицо и шею и еще по одной — на каждую часть тела.
- Наносите защитный крем SPF 50 заранее, до выхода на улицу.
- Если солнцезащитный крем подходит для нанесения под макияж, наносите сначала средство, а поверх — макияж.
- Обновляйте солнцезащитное средство с SPF 50 в течение дня каждые 2 часа.
- Помните, что ультрафиолетовые лучи типа А проникают сквозь стёкла, поэтому даже в помещении у окна или за рулем машины стоит регулярно наносить защитные средства для профилактики фотостарения.
Состав солнцезащитных кремов
Как мы уже упомянули выше, большинство солнцезащитных средств содержит два вида фильтров:
- физические фильтры (диоксид титана и оксид цинка) отражают и рассеивают ультрафиолетовые лучи, как щит, и могут оставлять белые следы на коже;
- химические фильтры (мексорил XL и SX, тиносорб S и M) поглощают энергию ультрафиолетовых лучей и модифицируют ее в тепло. Обычно они визуально незаметны на коже и позволяют сделать текстуру продукта более легкой.
Солнцезащитное средство может включать:
- XL-Protect — технологию с применением фотостабильных фильтров и антиоксидантов. Она позволяет крему от загара SPF 50 обеспечивать широкий спектр защиты от UVA- и UVB-лучей и нейтрализует активность свободных радикалов;
- технологию Airlicium™ — оказывает матирующее действие и контролирует источники блеска (пот, кожное сало);
- термальную воду La Roche-Posay — успокаивает и смягчает. В составе крема SPF 50 термальная вода поможет защитить кожу от воздействия свободных радикалов, поскольку содержит мощный природный антиоксидант селен;
- диоксид кремния — помогает крему для загара SPF 50 создавать визуальный матирующий эффект;
- перлит — природный минерал, абсорбирует кожное сало, влагу.
Солнцезащитные кремы SPF 50 от La Roche-Posay
Кожа на лице более нежная, чем на других участках тела. Более того, ее не скроешь от солнечных лучей элементами одежды. Важно подобрать солнцезащитный крем SPF 50 для лица с приятной текстурой, который надежно защитит от воздействия ультрафиолета и при необходимости поможет решить дополнительные задачи в вашем уходе.
-
Солнцезащитный невидимый флюид SPF 50+ / PPD 46 Anthelios обладает легкой текстурой и обеспечивает высокую защиту как в городской среде, так и в местах повышенной солнечной активности. Флюид можно использовать для защиты лица, тела, а также наносить на деликатную зону вокруг глаз — средство протестировано под контролем офтальмологов.
При выборе солнцезащитного средства лично я – за комфортное и быстрое нанесение. Anthelios солнцезащитный невидимый флюид spf 50+ можно легко распределить, он моментально впитывается, поэтому я не ощущаю его на коже.
Врач дерматолог, косметолог. -
Солнцезащитный антивозрастной крем для лица SPF 50 / PPD 19 Anthelios предотвращает и корректирует признаки преждевременного старения, борется с пигментными пятнами и тусклым цветом лица, обладает антиоксидантными свойствами, дарит комфорт и интенсивно увлажняет, способствуя сокращению морщин.
-
Солнцезащитный крем для жирной, проблемной, склонной к акне кожи лица Anthelios SPF 50+ / PPD 27 помогает бороться с несовершенствами благодаря формуле с салициловой кислотой и ниацинамидом в составе, матирует и сокращает видимость пор. Результат — очень высокая степень защиты от UVA- и UVB-лучей и матовая кожа на 12 часов (потребительский тест, 111 респондентов).
Защита от солнца SPF 50 для тела как для пляжа, так и для активного отдыха и туризма должна быть надежной, и дополнительным плюсом будет устойчивость к воздействию влаги и пота — однако любое средство важно регулярно обновлять, даже если вы не купались в море или бассейне.
-
Солнцезащитный невидимый спрей SPF 50+ / PPD 34 с легкой и невидимой текстурой равномерно покрывает кожу и обеспечивает повышенную защиту от солнца благодаря фотостабильным фильтрам, обладает антиоксидантным действием за счет формулы, содержащей термальную воду и витамин Е в составе. Спрей устойчив к поту или песку, поэтому подойдет для различной активности — тем не менее его необходимо обновлять каждые 2 часа, как и любое другое средство.
-
Солнцезащитное увлажняющее молочко SPF 50+ для лица и тела Anthelios обладает увлажняющей, но при этом нежирной, нелипкой и устойчивой к воде текстурой. Разработано с использованием технологии NETLOCK, которая повышает эффективность солнцезащитных фильтров за счет более равномерного покрытия. Содержит термальную воду La Roche-Posay, богатую природным антиоксидантом селеном.
Я всегда рекомендую молочко Anthelios своим пациентам, отправляющимся в отпуск. Тот случай, когда и лицо, и тело можно защитить одним тюбиком. А витамин Е в составе оказывает антиоксидантное действие, что немаловажно для профилактики фотостарения и образования ранних морщин. Текстура у молочка приятная, позволяет очень легко и быстро распределить по всему телу.
Врач косметолог, дерматолог.
Чувствительная и беззащитная детская кожа нуждается в гораздо более интенсивной защите. Солнечное излучение для нее особое испытание. Она более восприимчива к УФ-лучам, чем у взрослых, поэтому так важно наносить на кожу малышей средства с высоким фактором защиты от UV-лучей каждый раз перед выходом на солнце, а также соблюдать технику безопасности:
- дети (особенно до 3 лет!) не должны находиться под прямыми солнечными лучами;
- обновляйте солнцезащитное средство каждые 2 часа;
- надевайте на ребенка головной убор, по возможности защищайте его кожу от солнца одеждой;
- при выборе продукта убедитесь, что средство предназначено для детей, поскольку кожа ребенка отличается от кожи взрослого человека — этим и объясняются различия в составе детских солнцезащитных средств.
Можно ли использовать один солнцезащитный крем для всей семьи? Да, если это детское средство: коже взрослых оно тоже отлично подойдет.
-
Солнцезащитное молочко для младенцев и детей ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS SPF 50+ / PPD 39 включает ингредиенты, тщательно отобранные для защиты кожи младенца. Система фотостабильных фильтров обеспечивает надежную защиту, а масло карите и термальная вода в составе ухаживают за нежной детской кожей.
-
Детское солнцезащитное увлажняющее молочко ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS SPF 50+ / PPD 38 поможет защитить кожу непосед начиная с 3 лет: дети такого возраста становятся более активными, их гораздо сложнее удержать от игры на открытом воздухе или в воде, поэтому необходима устойчивая к воздействию воды формула, к которой не сильно прилипает песок. Протестировано под контролем дерматологов и педиатров.
Для всей семьи я использую солнцезащитные средства любимой марки La Roche-Posay потому, что мне нужна не только защита от солнца, но и бережное средство для кожи детей.
Аллерголог-иммунолог. Кандидат медицинских наук. -
Детский солнцезащитный невидимый спрей для лица и тела ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS SPF 50+ / PPD 36 благодаря удобному формату нанесения подойдет как для активных прогулок, так и для пляжного дня. Спрей позволяет легко обновить защиту от солнца в любой ситуации, имеет невидимую текстуру и не оставляет жирных следов, а также устойчив к воздействию воды, пота и песка.
Можно ли выделить один, лучший продукт для защиты от солнца с SPF 50? Такого средства не существует — у каждого оно будет свое в зависимости от индивидуальных потребностей кожи, ситуации, способа применения. Главное — не забывайте обновлять его регулярно и осознанно подходите к отдыху на солнце, чтобы сберечь красоту и здоровье кожи!
Транслитерация:
Anthelios — Антгелиос
UVA-, UVB-лучи — УФ-лучи типов А и В
SPF (Sun Protection Factor) — фактор защиты от УФ-лучей типа В (фактор защиты от солнца)
PPD (Persistent Pigment Darkening) — фактор защиты от УФ-лучей типа А
PA — рейтинговая система, разработанная в Японии и измеряющая уровень защиты от УФ-лучей типа А
Sunscreen — санскрин, солнцезащитное средствоXL — Икс-Эль
X — Эс-Икс
S — Эс
M — Эм
XL-Protect — Икс-Эль-протектораты
Airlicium — Эирлисиум
NETLOCK — НЕТЛОК
ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS — Ангелиос Дермо-Педиатрикс
Не знаете как подобрать уход?
EFFACLAR SPOTSCAN
Проверьте состояние вашей кожи лица. Онлайн-диагностика основана на искусственном интеллекте. Диагностика предоставит персональные рекомендации по уходу за проблемной кожей.
5 мин 
Что такое SPF в косметике?
Выбирая солнцезащитный крем, в первую очередь мы привыкли ориентироваться на показатель SPF – именно он защищает кожу от солнечного ожога. Разберемся, так ли это на самом деле и как расшифровывается аббревиатура SPF?
Перейти
Как выбрать крем для лица с SPF
Специалисты в области косметологии и дерматологии утверждают, что защита кожи лица от ультрафиолетовых лучей – это не временная мера в период высокой активности солнца, а круглогодичная потребность. Ведь даже в холодное время года UV-излучение оказывает негативное влияние на кожу и способствуют ускоренному фотостарению.
Перейти
Безопасное солнце: выбираем солнцезащитный крем
Загар, увы, не во всех случаях бывает полезным для кожи — УФ-излучение приводит к солнечным ожогам и аллергическим реакциям, повреждает клетки дермы и запускает процессы фотостарения. Какой солнцезащитный крем выбрать на море, чтобы надежно защитить кожу? Что означают цифры на упаковке крема от солнца и как прочесть его состав?
Перейти
Статья была полезной? Спасибо! Оставьте
ваши данные
Спасибо!