Гайд по выбору омолаживающего крема для лица

Антивозрастной крем для лица призван помочь вернуть коже молодость и свежесть, дополнительно предупреждая возникновение новых признаков старения. Однако важно выбирать омолаживающий крем в соответствии с вашим типом кожи и индивидуальными проблемами, которые вы хотите скорректировать.

Как работают антивозрастные кремы? В основу их активных формул обычно входят более высокие концентрации антивозрастных компонентов, которые устраняют признаки старения и помогают коже выглядеть моложе и свежее. В зависимости от состава омолаживающие кремы помогают решить различные задачи:

Какие активные компоненты искать в составе эффективного омолаживающего крема для лица? Делимся списком антивозрастных компонентов, на которые стоит обратить внимание:

• Гиалуроновая кислота разной молекулярной плотности поддерживает матрикс кожи, играют значимую роль в увлажнении эпидермиса. Низкомолекулярная гиалуроновая кислота в сочетании с высокомолекулярной помогает восполнить недостаток увлажненности тканей на клеточном уровне, интенсивно увлажняя и разглаживая кожу изнутри и на поверхности.
• Коллаген – еще один антивозрастной компонент, отвечающий за нормальный уровень увлажненности кожи. Коллаген также выступает в роли источника аминокислот для кожи, благодаря чему она становится более плотной, упругой, эластичной.
• Пептиды дают сигнал клеткам синтезировать естественные коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту, отвечающие за упругость и эластичность эпидермиса. Также пептиды помогают стимулировать деление клеток и отвечают за обновление клеточного матрикса.
• Липиды способствуют укреплению и восстановлению защитного барьера кожи и предупреждают ее обезвоживание.
• Ниацинамид (Витамин В3) обладает антиоксидантным действием, помогает снизить влияние негативных факторов окружающей среды на кожу, помогает увеличить синтез церамидов, восстанавливая и укрепляя гидролипидную пленку кожи, оказывает выравнивающий рельеф и цвет кожи эффект, помогает бороться с первыми признаками старения и фотостарения.
• Антиоксиданты (витамин Е, ресвератрол, неогесперидин и др.) защищают кожу от негативного воздействия свободных радикалов, способствуют регенерации клеток, помогают заметно улучшить качество кожи.
• AHA- или BHA-кислоты (альфа-гидрокислоты и бела-гидрокислоты) помогают ускорить естественные процессы обновления рогового слоя клеток, выравнивают тон и рельеф кожи лица.
• Витамин С – мощный антиоксидант, который также играет ключевую роль в естественных процессах разрушения и формирования коллагеновых волокон, способствует синтезу гиалуроновой кислоты, предотвращает обезвоживание и сухость кожи, ускоряет регенерацию клеток, выравнивает тон и придает коже сияние.
• Ретинол (витамин А) отвечает за ускоренную регенерацию клеток эпидермиса, улучшает тон, текстуру и рельеф кожи, подавляет распад естественного коллагена после 25-летнего рубежа, помогает бороться с преждевременными морщинами и сухостью, повышает тургор кожи, осветляет пигментные пятна, борется с фотостарением.
• Проксилан (полисахарид природного происхождения) способствует уплотнению кожи и повышает ее упругость, ускоряет процессы ее восстановления.
• Натуральные растительные масла оказывают увлажняющее, питательное и смягчающее кожу действие.
• Мадекассосид способствует восстановлению межклеточного матрикса кожи, повышает ее упругость.
• Солнцезащитные фильтры (в составе дневных антивозрастных кремов) защищают кожу от воздействия UVA и UVB-излучения (ультрафиолета типа А и В).

Из всего многообразия средств по уходу за кожей, предназначенных для борьбы со старением, выбрать то, что подходит именно вам, может оказаться непростой задачей. Часто поиск того, что подходит именно вашей коже, может занять много времени и не дать ожидаемого результата, ведь процесс «примерки» каждого нового антивозрастного средства может затянуться на месяцы. Чтобы сэкономить вам время, делимся несколькими полезными советами по выбору и использованию омолаживающих кремов.

Защита кожи от ультрафиолета – первый и главный шаг в борьбе с преждевременным старение. Ежедневно используйте кремы с солнцезащитными фильтрами широкого спектра действия в составе. Некоторые дневные антивозрастные кремы содержат в себе SPF* и используются в качестве дневного ухода 2 в 1.

Учитывайте, что для ухода за разными типами кожи потребуются средства с разными составами и текстурами. Выберите средство, разработанное специально для вашего типа кожи, чтобы предотвратить такие проблемы, как высыпания или шелушение эпидермиса. Если у вас сухая кожа, отдавайте предпочтение интенсивным увлажняющим и питательным формулам. Для жирной и комбинированной кожи выбирайте некомедогенные легкие текстуры.

Сосредоточьтесь на одном признаке старения, который вы больше всего хотели бы скорректировать, например, на устранении пигментных пятен или разглаживании морщин. Выбирайте средство, которое поможет справиться с этим признаком старения. Один продукт вряд поможет справиться со всеми возможными проблемами увядающей кожи. Также можно выбрать несколько средств, решающих различные задачи, например, в дневной уход добавить антивозрастное средство с увлажняющими и защитными свойствами или осветляющую сыворотку против пигментации. В ночной – антивозрастные формулы с обновляющими свойствами и восстанавливающими свойствами.

Большинство омолаживающих средств не окажут заметного эффекта, если их не использовать регулярно, как указано в инструкции. Некоторые из них рекомендуется начинать применять постепенно (например, средства с ретинолом), чтобы избежать раздражения кожи, но после периода адаптации важно соблюдать ежедневный режим ухода за кожей, если вы хотите добиться наилучших результатов.

Если вы сомневаетесь в том, что самостоятельно сможете выбрать подходящий вам anti-age (анти-эйдж) уход, то проконсультируйтесь со специалистом. Врач-дерматолог или косметолог помогут определить основные потребности вашей кожи и подберут комплексную бьюти-рутину по уходу.

Чтобы видимый положительный результат от применения крема, омолаживающего кожу, не заставил себя ждать, необходимо соблюдать рекомендации по его применению. Делимся инструкцией по использованию антивозрастного средства для лица:

• Всегда очищайте кожу перед нанесением сыворотки или крема. После очищения используйте тоник. Он поможет подготовить кожу к нанесению базового ухода и улучшит проникновение активных компонентов из его состава.
• Перед нанесением омолаживающего крема можно использовать сыворотку с для лица. Омолаживающая сыворотка – это средство для дополнительного ухода прицельного действия, призванное решать конкретные проблемы зрелой кожи. В его составе высокое содержание активных компонентов, поэтому в паре с кремом такой тандем позволит усилить антивозрастной эффект.
• Не наносите на лицо большое количество крема. Оптимальная порция – объем крема размером с одну-две горошины. При этом солнцезащитный крем наносите из расчета 1/3 чайной ложки для нанесения на лицо.
• Распределяйте средство по массажным линиям, двигаясь от центра (от спинки носа, лба, подбородка) к периферии лица легкими похлопывающими движениями подушечек пальцев.

Ниже разбираем распространенные ошибки использования антивозрастного ухода, которые могут замедлить положительную тенденцию улучшения состояния вашей кожи:

1. Нанесение омолаживающего крема на неподготовленную кожу. Чтобы активный состав антивозрастной формулы смог проникнуть в кожу и начать работать, кожу необходимо очищать от внешних загрязнений и остатков косметики. Применение кремов на неочищенную кожу может, наоборот, ухудшить ее состояние.
2. Перед нанесением сыворотки или крема также рекомендуется протереть лицо тоником или лосьоном по типу кожи. Это дополнительно поможет увлажнить эпидермис и способствует лучшему проникновению активных компонентов в кожу.
3. Нанесение омолаживающего крема толстым слоем. Кожа впитает ровно столько средства, сколько ей необходимо. Нанесение средства толстым слоем по типу маски не ускорит и не улучшит антивозрастной результат. При этом толстый слой крема замедляет дыхание кожи и насыщение клеток кислородом.
4. Нанесение крема перед использованием сыворотки. Последовательность в этом случае следующая: сначала сыворотка, а после ее полного впитывания – крем. Избегайте смешивания двух средств. Помните, что активные компоненты сыворотки лучше проникают в кожу, если они «закрыты» кремом. Не наоборот!

В арсенале антивозрастной косметики от La Roche-Posay есть сразу несколько гамм для омоложения кожи лица. Выбирайте эффективный омолаживающий крем для лица в зависимости от актуального состояния и потребностей вашей кожи.

*«Sun Protection Factor» – солнцезащитный фильтр, который блокирует ультрафиолетовое излучения типа В.

Список литературы:

• Leslie Baumann Cosmetic Dermatology: principles and practice, second edition, M.: Medpress-inform, 2013. - 288-325.
• Жукова О.Г., Тищенко А.Л. Лифтинг с использованием биорезорбируемых нитей. Инъекционные методы в косметологии - 2012, №2:48-54
• Жукова О.Г., Тищенко А.Л. Лифтинг с использованием биорезорбируемых нитей. Инъекционные методы в косметологии - 2012, №2:48-54.
• Брачинни Ф. Преимущества комбинированного подхода к коррекции возрастных изменений лица в эстетической медицине: ботулинический токсин, филлеры и мезотерапия/ZRev. Laryngol. Otol. Rhinol. - 2010,131,2: 1-8.
• Antoniou C., Kosmadaki M.G., Stratiges A.J., Katsambas A.D. Photoaging: prevention and topical treatments. Am. J. Clin. Dermatol. 2010; 11:95-102.