Почему появляются прыщи на лбу и как их скорректировать

Для начала разберемся, почему выскакивают прыщи на лбу.

• Среди наиболее распространенных причин возникновения несовершенств на лице специалисты называют гормональный дисбаланс и повышенную чувствительность сальных желез к мужским половым гормонам — андрогенам. Например, в переходном возрасте в организме ребенка происходит гормональная перестройка, которая возникает из-за снижения уровня эстрогена и повышения выработки тестостерона. Именно поэтому возникают подростковые прыщи или акне (угревая болезнь). Похожие изменения происходят в организме женщин в период ПМС (предменструального синдрома), когда в крови также повышается уровень андрогенов. Мужские половые гормоны способствуют активации сальных желез и избыточному синтезу кожного сала, что становится причиной закупорки пор и возникновения высыпаний.
• Жирный тип кожи с предрасположенностью к высыпаниям может передаваться по наследству. Это также обусловлено генетической взаимосвязью «тестостерон + акне». Гормональный фон и особенности типа кожи часто передаются от поколения к поколению. Поэтому, если хотя бы у одного из родителей была или есть угревая болезнь, существует вероятность того, что дети также столкнутся с высыпаниями.

• Жирная кожа склонна к гиперкератозу (утолщению рогового слоя клеток). Происходит это в результате нарушения естественного обновления эпидермиса: отмершие клетки скапливаются на поверхности, смешиваются с излишками себума и забивают расширенные поры и устья фолликулов. Так появляются черные точки (открытые комедоны), которые впоследствии могут воспалиться.
• Нарушение баланса микробиома кожи — еще один фактор, способствующий возникновению прыщей на лбу. В норме на коже присутствует целая экосистема микроорганизмов, которые формируют ее барьер и поддерживают местный иммунитет. При нарушении микробиома защитные функции кожи ослабевают, формируется благоприятная среда для популяции патогенных бактерий, например пропионобактерий акне. Они провоцируют возникновение воспалительных элементов на коже.
• Повышенная активность сальных желез также может стать результатом частых стрессов. На фоне нервного напряжения в крови повышается уровень гормона стресса кортизола, который стимулирует выработку кожного сала.
• Неправильный образ жизни и несбалансированное питание также могут спровоцировать образование прыщей на лице. Регулярное потребление жирных, кондитерских, молочных, сдобных продуктов часто чревато повышенной жирностью кожи и закупоренными порами. Рацион с пониженным содержанием углеводов, напротив, поможет сбалансировать работу сальных желез. Сюда же можно отнести и вредные привычки, например чрезмерное потребление алкоголя и курение. Они могут стать причиной нарушения микроциркуляции и угнетения регенеративных процессов кожи.
• Прыщи на лице могут появиться из-за неправильно подобранного ухода. Так, некоторые средства для сухой кожи, например с плотными жирными текстурами, могут закупоривать расширенные поры. Чрезмерное очищение жирной кожи «до скрипа» способствует нарушению гидролипидного барьера и может спровоцировать повышенную выработку себума. Недостаточное очищение также одна из частых причин появления забитых пор, черных точек и воспалительных элементов.

Высыпания на лбу могут носить различный характер: от мелкой сыпи до крупных глубоких кистозных образований. Рассмотрим, какие существуют виды прыщей на лбу.

• Черные точки (открытые комедоны) — это классические угри с черной головкой. Формируются они в местах закупоренных пор и сальных протоков. Их содержимое (сальная пробка) представляет собой смесь пота, кожного сала, роговых клеток и внешних загрязнений. При контакте с кислородом сальная пробка окисляется и принимает характерный черный или темно-серый оттенок. Так образуются черные точки на лице. Преимущественно они локализуются в Т-зоне: на лбу, носу, подбородке.

Чтобы определить, какая процедура нужна именно вам, стоит сначала проконсультироваться с косметологом. Для проблемной кожи есть следующие варианты:

• чистки (механическая, ультразвуковая, аппаратная) — помогут эффективно устранить загрязнения в порах и предупредить возникновение прыщей;
• химические пилинги (поверхностный, срединный, глубинный) — действенный способ скорректировать проявления гиперкератоза и глубоко очистить кожу при помощи кислот AHA или BHA (альфа-гидроксикислоты и бета-гидроксикислоты). Пилинги помогут растворить роговой слой клеток и ускоряют процессы естественного обновления кожи, выравнивают тон и рельеф лица;
• лазерная шлифовка также способствует ускорению регенерации кожного покрова. В результате воздействия на кожу лазерным лучом образуется микроожог, который стимулирует клеточное обновление, помогает избавиться от высыпаний и застойных пятен постакне;
• плазмотерапия — подкожные инъекции специального состава на основе плазмы крови пациента. Эта процедура помогает нормализовать работу сальных желез, осветлить пигментацию в местах бывших воспалений и сокращает количество прыщей на лбу и других участках лица;
• фототерапия — воздействие на пораженные участки кожи интенсивным излучением, которое способствует коррекции имеющихся высыпаний, стимулирует процессы обновления эпидермиса, разглаживает микрорельеф кожи.

Стоит отметить, что эстетические процедуры не должны заменять домашний уход. Регулярная комплексная бьюти-рутина: бережное очищение, эксфолиация (отшелушивание рогового клеточного слоя), увлажнение и применение средств, уменьшающих жирность, — позволит жирной проблемной коже оставаться чистой и выглядеть здоровой долго. Домашний уход также помогает поддержать и продлить эффект косметологических процедур.

Комплексный домашний уход за жирной проблемной кожей должен включать в себя несколько базовых этапов.

• Ежедневное очищение утром и вечером при помощи средства, подобранного по типу кожи. Подойдут формулы с матирующим эффектом, помогающие бережно удалить загрязнения из пор и одновременно сузить их. В состав очищающих гелей для проблемной кожи могут входить кислоты для дополнительного очищения от ороговевшего слоя клеток и предупреждения гиперкератоза.
• Проводите глубокое очищение пор один-два раза в неделю при помощи мягких эксфолиантов: кислотных пилингов или скрабов на основе натуральных компонентов. Включайте в уход глиняные маски и наносите их на лицо с такой же периодичностью. Глина и ее производные помогут глубоко очистить поры, уменьшить сальность, предупредить жирный блеск лица и появление новых несовершенств.
• После очищения воспользуйтесь тоником для жирной проблемной кожи. Он поможет нормализовать баланс кожи после использования геля для умывания, дополнительно удаляет остатки загрязнений с лица, подготавливает кожу к нанесению корректирующего ухода. Тоники для жирной проблемной кожи также помогают сузить поры и оказывают матирующий эффект.
• Помните, что жирной коже тоже нужно увлажнение. При обезвоживании она начнет активнее вырабатывать кожное сало, чтобы самоувлажниться. Это приведет к закупорке пор и возникновению высыпаний. При выборе обратите внимание на некомедогенные увлажняющие формулы на основе растительных экстрактов, гиалуроновой кислоты или термальной воды.

Для ежедневного очищения кожи с выраженными несовершенствами подойдет Микроотшелушивающий очищающий гель Effaclar (Эфаклар). Формула на основе 2%-го комплекса салициловой и липогидроксикислоты оказывает отшелушивающее действие, помогает удалить с поверхности роговые клетки и внешние загрязнения, глубоко очищает и сужает поры, помогает скорректировать несовершенства. Цинк в составе известен своим матирующим эффектом, глицерин предупреждает обезвоженность и смягчает кожу.

Отвечает врач-дерматовенеролог Александр Прокофьев, медицинский эксперт марки La Roche-Posay.

Не пытайтесь самостоятельно удалить прыщи. Механическое воздействие в области их возникновения травмирует кожу и с высокой вероятностью может повлечь за собой появление следов постакне.

Для коррекции высыпаний, в том числе на лбу, врачи-дерматологи рекомендуют использовать проверенные средства с доказанной эффективностью.

Проблемный тип кожи требует деликатного очищения дважды в день, утром и вечером. Выбирайте щадящие формулы, не очищайте кожу «до скрипа». Обратите внимание на некомедогенные средства.