Угревая сыпь (акне) — распространенное хроническое заболевание кожи, проявляющееся наличием воспалительных элементов, закупоренных пор и другими проявлениями. Раньше угревую сыпь считали проблемой преимущественно подросткового возраста, тем не менее среди взрослых людей также немало тех, кого беспокоят подобные высыпания. Разберемся в причинах возникновения угревой сыпи и расскажем о методах ее эффективной коррекции.
Как выглядят угри на лице
Угревые высыпания проявляются в виде закрытых и открытых комедонов (черных и белых точек), которые вследствие провоцирующих факторов могут трансформироваться в воспалительные элементы.
Чаще всего угри высыпают на участках кожи с расширенными порами и наиболее активными сальными железами: Т-зоне (лоб, нос, подбородок) лица, плечах, спине. Именно поэтому угревая сыпь считается проблемой преимущественно жирного типа кожи.
Причины появления угревой сыпи
Разберемся, почему появляются угри. Возникновение угревой сыпи может быть спровоцировано разными факторами, которые, в свою очередь, можно разделить на: эндогенные (внутренние) и экзогенные (внешние).
Эндогенные причины возникновения угревой сыпи
- Одна из главных причин появления угревых высыпаний на коже — это повышенная сальность кожи. Гиперактивные сальные железы вырабатывают чрезмерное количество себума (кожного сала), которое смешивается с потом, частицами внешних загрязнений, ороговевших клеток кожи, формирует собой сальную пробку и забивает поры, сальные протоки и устья волосяных фолликулов. Так образуются черные и белые точки. Сальная пробка — идеальная среда для размножения бактерий акне (Propionibacterium acnes/пропионобактерия акне), провоцирующих воспаление. Чаще всего повышенная жирность кожи является генетической особенностью и полностью избавиться от проблемы не получится.
- Гиперкератоз, или утолщение рогового слоя кожи, также становится причиной закупоривания пор. При недостаточной эксфолиации (отшелушивании) отмершие клетки эпидермиса скапливаются на поверхности кожи, смешиваются с излишками себума и закупоривают поры и сальные протоки, образуя комедоны.
- Гормональный дисбаланс — еще одна внутренняя причина появления высыпаний. Например, в период полового созревания организма половые железы начинают активно работать и вырабатывать гормоны. Сальные железы чувствительны к воздействию половых гормонов, в результате этих взаимоотношений они начинают работать на полную катушку. На клетки сальных желез влияют мужские половые гормоны андрогены, поэтому в основе появления угрей часто лежит гиперандрогения. Эта особенность может наследоваться от родителей, поэтому если у них была угревая сыпь, то большая вероятность, что будет и у их детей. Похожая ситуация с изменением гормонального фона происходит в организме женщины во время ПМС (предменструального синдрома) и на фоне беременности. Поэтому в эти периоды многие женщины также сталкиваются с высыпаниями.
- Несбалансированное питание также отражается на состоянии кожи. Повторное возникновение угревой сыпи может случиться при злоупотреблении некоторыми продуктами, например сахаром, рафинированными углеводами, молочными продуктами, жирными или жареными блюдами.
- Вредные привычки, например курение или злоупотребление алкоголем, тоже входят в число возможных причин появления угрей. Это может спровоцировать воспалительный процесс и усугубить высыпания.
- Частые стрессы и недосыпы провоцируют повышенный выброс гормона стресса кортизола в кровь. Кортизол оказывает стимулирующее действие на работу сальных желез и может стать причиной чрезмерной жирности кожи.
Экзогенные причины возникновения угревой сыпи
- Среди внешних факторов появления высыпаний можно выделить несоблюдение правил личной гигиены. Так, например, несвоевременная смена полотенец для лица или наволочек может стать причиной размножения в порах бактерий, провоцирующих воспалительный процесс. Сюда же отнесем привычку постоянно трогать лицо руками. Именно поэтому врачи-дерматологи и косметологи настоятельно не рекомендуют без надобности прикасаться руками к лицу.
- Неправильно подобранный уход также может являться причиной появления угревой сыпи. Чрезмерное очищение или использование подсушивающих средств может стать причиной усиленной активности сальных желез.
- Пренебрежение защитой кожи от солнца часто становится причиной появления угрей. Ультрафиолетовые лучи сушат кожу, ослабляют ее иммунную систему. После пребывания на солнце, как правило, усиливается выработка кожного сала и ухудшается слущивание рогового слоя. Всё это вызывает обострение угревой сыпи. Поэтому так важно перед каждым выходом на улицу (даже зимой) использовать солнцезащитный крем с SPF (солнцезащитный фактор) не менее 20.
Виды угрей
Существующие виды угрей можно разделить на воспалительные и невоспалительные.
- Среди невоспалительных разновидностей угревой сыпи выделим комедоны. Это, по сути, и есть закупоренные сальные протоки, которые выглядят как черные точки при открытых комедонах или белые точки при закрытых.
- К воспалительным элементам отнесем красные прыщи папулы без гнойного содержимого и пустулы (гнойнички или прыщи с белой головкой). Эти высыпания — результат воспалительного процесса в закупоренной сальной железе.
- Также выделяют тяжелые формы папуло-пустулезных высыпаний, глубокие и болезненные подкожные воспаления: индуративные (кистообразные воспалительные очаги) или флегмонозные угри, сопровождающиеся гнойным наполнением. Их еще относят к узловато-кистозным угрям.
Степени выраженности угревой сыпи
Определить степень тяжести течения угревой сыпи можно по количеству и характеру высыпаний.
Можно выделить четыре степени выраженности угревой болезни, которые характеризуются количественным соотношением воспалительных и невоспалительных высыпаний:
- 1-я степень (легкая) — есть только невоспалительные элементы (комедоны), могут присутствовать единичные воспалительные элементы;
- 2-я степень (средняя) — помимо невоспалительных элементов наблюдается уже больше воспалительных, но кистозных очагов пока еще нет;
- 3-я степень (тяжелая) — присутствует множество воспалительных элементов (папулы, пустулы, в том числе и кисты). В местах бывших воспалений часто остаются постакне;
- 4-я степень (очень тяжелая) — очень много воспалений разной глубины поражения.
Если у вас появилась угревая сыпь, целесообразно обратиться за консультацией к врачу-дерматологу. Он подберет лечение, может назначить косметологические процедуры и посоветовать уход. Чем раньше вы обратитесь за консультацией, тем меньше риск возникновения постакне в виде рубчиков или пятен гиперпигментации.
Косметологические процедуры для устранения угрей
Если на коже много открытых и закрытых комедонов, то целесообразно прибегнуть к косметологическим уходам. При осмотре косметолог подберет необходимые процедуры, учитывая особенности вашей кожи.
Для глубокого очищения пор от загрязнений и удаления рогового слоя клеток с лица могут применяться чистки кожи (механическая, ультразвуковая), а также различные пилинги (кислотные, энзимные, карбоновый). Также, если на коже есть постакне, будут эффективны лазерные шлифовки кожи или фракционный фототермолиз.
Состав средств против угрей
Средства по уходу за проблемной кожей обычно выполняют ряд функций: уменьшают жирность, сужают поры, уменьшают количество черных точек и т. д. Перечислим некоторые компоненты, которые могут встречаться в формулах средств для ухода за жирной проблемной кожей:
- ингредиенты с известным себорегулирующим действием: цинк, азелаиновая и линолевая кислота, экстракты различных трав;
- матирующие: каолин, перлит, диоксид кремния, эрлициум;
- кератолитики: АНА- и ВНА-кислоты (альфа-гидроксикислоты и бета-гидрокислоты), гликасил, азелаиновая кислота, бромелаин;
- ингредиенты, известные противовоспалительным действием: сера, салициловая кислота, ниацинамид, пантенол, бисаболол, соли цинка, азелаиновая кислота, экстракты чайного дерева, шалфея, ромашки, гамамелиса, алоэ вера и др.;
- антибактериальные: пироктон оламин, триклозан, гликасил, сера, растительные экстракты календулы, ромашки, эфирные масла чайного дерева, гвоздики и др.;
- ускоряющие обновление кожи: хепес, гликолевая кислота и др.
Домашний уход за проблемной кожей
Помните, что коже необходим правильный уход: очищение, увлажнение и солнцезащита. С чего начинать? С грамотного очищения! Необходимо умывать кожу два раза в день (утром и вечером), чтобы удалить как загрязнение кожи, так и излишки кожного сала. Хорошо, если гель для умывания будет содержать кислоты, чтобы их отшелушивающий эффект очищал устья фолликулов.
Попробуйте микроотшелушивающий очищающий гель Effaclar (Эфаклар), который интенсивно очищает кожу не только от излишков себума и внешних загрязнений, но и частичек ороговевших клеток эпидермиса за счет состава с салициловой кислотой и липогидроксикислотой.
Также подойдет очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне, Effaclar (Эфаклар), бережно и эффективно удаляющий различные загрязнения с кожи, очищающий поры, удаляющий избыток кожного сала. Цинк в составе формулы оказывает матирующее действие на кожу, предупреждает закупоривание пор и жирный блеск лица.
После очищения не забывайте тонизировать кожу, используйте лосьон или тоник. Они помогают завершить этап очищения и подготавливают кожу к нанесению крема.
Подойдет лосьон для кожи лица для сужения пор Effaclar (Эфаклар) на основе липогидрокси- и салициловой кислот, оказывающих кератолитический эффект, мягко отшелушивая и выравнивая микрорельеф кожи. Он поможет дополнительно очистить и заметно сократить поры, уменьшит жирность.
Вторым этапом после очищения идет корректирующий уход, который способствует восстановлению эпидермиса, предотвратит его обезвоженность, а также поможет сделать кожу более матовой и окажет противовоспалительное действие. Подойдут следующие средства:
Корректирующий крем-гель для жирной кожи, склонной к акне, Effaclar Duo+M (Эфаклар Дуо+M), который снижает выработку сала, устраняет несовершенства и поствоспалительные пятна, а также предотвращает появление несовершенств.
Еще один важный пункт — регулярное увлажнение кожи. Подойдет увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar MAT (Эфаклар МАТ). Средство обеспечивает коже увлажнение до 6 часов*, благодаря формуле с себулизом и перлитом в составе помогает устранить жирный блеск, способствует сужению пор.
* Инструментальный тест, 18 человек.
Статья была полезной? Спасибо! Оставьте
ваши данные
Спасибо!