Защитники: солнцезащитный крем SPF (фактор защиты от солнца) 70, 80, 100

Большинство женщин уже давно уяснило, что чем выше фактор защиты от ультрафиолетового излучения, тем сильнее «оборона» кожи. Но не все понимают, чем солнцезащитный крем с SPF 100 отличается от такого же, но с SPF 80 или SPF 50.

Но прежде чем рассказать про самый сильный солнцезащитный крем, расскажем немного про ультрафиолетовые лучи и про то, в чём их опасность. Солнце «проливает» на нас ультрафиолет спектра А, В и С.

1. На долю лучей типа В (UVB) приходится 5% от излучения, достигающего поверхности Земли. Эти лучи обладают сравнительно низкой проникающей способностью, но высокой биологической активностью, что опасно для здоровья человека. Они провоцируют покраснение кожи, ожоги и развитие онкологии. И одновременно с этим благодаря UVB организм синтезирует дефицитный витамин D.
2. Лучи спектра А (UVA) составляют приблизительно оставшиеся 95%, имеют большую проникающую способность, и именно они ответственны за фотостарение, поскольку они хоть и вызывают долгожданный загар, но вместе с тем способствуют разрушению коллагена и эластина в глубоких слоях кожи. Но при этом эти лучи обладают меньшей энергией, чем лучи спектра В, и поэтому реже становятся виновниками рака кожи. Их интенсивность не зависит от сезона. Более того, они проникают сквозь облака и стекло, и именно поэтому защищать кожу от ультрафиолета рекомендуется даже в городе и даже в то время, когда солнце, казалось бы, не светит.
3. Про лучи С и говорить не стоит — они отфильтрованы озоновым слоем планеты и поэтому для нас не несут никакой опасности, если только не используются человеком искусственно, например при дезинфекции помещений.

Основным негативным влиянием ультрафиолета считается:

• повреждение ДНК,
• солнечный ожог,
• подавление иммунитета.

Самым простыми и доступными способами блокировать ультрафиолет считаются использование правильной одежды, пребывание в тени в часы солнечной активности и использование фильтров (UV) в солнцезащитных кремах.

Цифровое значение рядом с аббревиатурой SPF в санскринах дает возможность понимать, насколько кожа защищена от лучей типа В (от покраснений и ожогов). Что касается лучей спектра А, то у средств для защиты от них другая маркировка — PPD.

На сегодняшний день максимальным уровнем защиты от UVB-лучей в линейке солнцезащитных средств La Roche-Posay считается SPF 107.

Вместе с тем нельзя не признать, что даже самый сильный крем от загара, пусть с SPF 80 для лица или СПФ 100 для тела, не гарантирует стопроцентной защиты от солнца. Также напоминаем, что не стоит пренебрегать рекомендациями, о которых мы написали выше (одежда, умеренное нахождение на солнце).

Более того, мы часто думаем, что крем с СПФ 70 или солнцезащитный крем с SPF 80 обеспечивает меньшую защиту, чем крем от загара с SPF 100. Но это не так. Тут работает другой механизм. SPF указывает на количество излучения, которое средство в состоянии блокировать. Так, например:

• SPF 70 блокирует 98% излучения УФ типа В;
• SPF 80 — примерно столько же;
• SPF 100 — 99% излучения УФ спектра В.

Совершенно очевидно, что разница между защитным кремом от солнца с SPF 100 и кремом с SPF 70 минимальная. Поэтому на средствах для защиты от солнца можно встретить обозначение SPF 50+, которое подразумевает фактор защиты 60 и выше. И зачастую в условиях города самый высокий СПФ вовсе ни к чему. Достаточно ограничиться SPF 30 или 50. Но если отдых предстоит в жаркой стране, то наша рекомендация — выяснить, какой SPF подходит именно для широт, куда предстоит путешествие.

Для эффективной защиты кожи от ультрафиолета существует два незыблемых правила:

1. не экономить средство при нанесении,
2. не забывать обновлять защиту.

Но вынуждены признать, что фактор защиты, будь то SPF 70, 80 или 100, не единственное, что нужно принимать во внимание при выборе санскрина. Вот на что мы предлагаем ориентироваться.

В условиях города вполне достаточно пользоваться кремом с SPF 30–50. Но если собираетесь в жаркие страны, к морю, то значение SPF лучше выбрать выше — SPF 50+.

Чем светлее кожа, тем выше должен быть SPF, ведь наша задача — не дать коже с первых дней отдыха обгореть на солнце. Поэтому светлокожим людям со светлыми или рыжими волосами рекомендуется использовать максимальную степень защиты. Чем темнее кожа, тем ниже показатель SPF ей нужен. Но это не означает, что совсем смуглым людям можно вообще не пользоваться защитой. Защита обязательна для всех.

Современные форматы солнцезащитных средств радуют своей многофункциональностью. Мало того что они обеспечивают надежную защиту от ультрафиолета — их формула к тому же может иметь дополнительное действие, например:

• увлажнять;
• матировать;
• оказывать антиоксидантное действие;
• успокаивать кожу;
• способствовать сужению пор;
• тонировать кожу, выравнивая ее поверхность и маскируя несовершенства.

Так что используйте все бонусы средств последнего поколения себе во благо.

Чтобы защититься от солнца, важно не только грамотно выбрать санскрин, но и правильно его использовать. Рассказываем нюансы.

1. Наносите средство на очищенную кожу, на которую уже нанесен рутинный уход, но перед макияжем. Убедитесь, что ваше средство подходит для нанесения макияжа.
2. Средства с SPF наносят на все открытые участки тела примерно за 10 минут до выхода из дома.
3. Наносите средство достаточным слоем и дайте ему немного впитаться. Это около 6 чайных ложек на тело, а на лицо и шею — примерно одна.
4. Не стоит стараться втереть средство в кожу — просто распределите его и оставьте впитываться.

Среди средств La Roche-Posay хотелось бы выделить крем с максимальной степенью защиты.

Солнцезащитный крем для лица SPF 50+/ PPD 35 Аnthelios 100 KA+

Обеспечивает максимальную (среди продуктов La Roche-Posay) степень защиты SPF 107 (от лучей UVB), а также защищает от лучей типа А (PPD 35), устойчив к воде. Кроме этого, крем содержит ниацинамид, который способствует защите и восстановлению ДНК клеток кожи. Пантенол в составе успокаивает, а термальная вода La Roche-Posay смягчает. Подходит для наиболее чувствительной к ультрафиолету кожи.

Солнцезащитный тонирующий флюид SPF50+/ PPD42 Аnthelios UVMUNE400

Крем с очень легкой текстурой, содержит пигменты, выравнивающие тон кожи. Защищает от широкого спектра лучей, в том числе и от ультрадлинных (380–400 нм) UVA, благодаря формуле с инновационным УФ-фильтром Mexoryl 400. Устойчив к воде, поту и песку. Подходит для всех видов кожи и даже для чувствительной.

Солнцезащитный увлажняющий крем SPF50+/ PPD30 Аnthelios

Интересен тем, что не только защищает от лучей типа А и В, но еще и подходит для области глаз. После купания в море или озере рекомендуется нанести крем повторно.

Солнцезащитный крем для жирной, проблемной, склонной к акне кожи лица SPF 50+/ PPD 27 Аnthelios

Обеспечивает высокую защиту от ультрафиолетовых лучей спектра А и В, а входящие в состав салициловая кислота, ниацинамид и цинк в комплексе помогают бороться с несовершенствами, уменьшают видимость пор, а также матируют кожу.

Солнцезащитный матирующий спрей-вуаль для лица SPF 50/PPD 27 Аnthelios

Очень высокая степень защиты от UVA- и UVB-лучей. Хорошо сокращает жирный блеск и крайне удобен в применении: распылите спрей по лицу, можно даже поверх макияжа. Только не забудьте потом снять излишки с глаз и губ салфеткой.

Любой защитный крем, даже с максимальной степенью SPF/PPD, необходимо обновлять каждые 2 часа. Особенно после купания или вытирания полотенцем.

Обычно солнцезащитные средства с легкой текстурой смываются в один этап привычными средствами для очищения. Но если у крема более плотная текстура, то его лучше смыть в два этапа.

Современные средства, кроме солнцезащитных фильтров, могут содержать ухаживающие, матирующие, сужающие поры и тонирующие компоненты. В составе вы можете увидеть:

• ниацинамид,
• гиалуроновую кислоту,
• минеральные пигменты,
• пантенол,
• цинк и т. д.