Сухая кожа
10 мин
26.10.2022

Сухая кожа на локтях

Сухая кожа на локтях

Проблема сухой кожи на локтях может быть обусловлена как генетической предрасположенностью, так и сезонностью. Количество сальных желез в области локтей минимально, и лишенная естественного увлажнения кожа на локтях сохнет быстрее, чем на других участках тела. В некоторых случаях проблема может носить исключительно эстетический характер. Например, у женщин в летний период, когда предпочтение отдается более открытой одежде, видимое шелушение выглядит не очень привлекательно. В других случаях кожа на локтях становится настолько сухой, что шелушится или трескается, вследствие чего может появляться зуд и чувство физического дискомфорта.

Не знаете как подобрать уход?

LPKLPK
Clocs 2 мин

Тест для определения 
состояния кожи тела

Подберите систему ухода для себя или ребенка

ПОЧЕМУ СОХНЕТ КОЖА НА ЛОКТЯХ: ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ

В большинстве случаев сухость кожи на локтях вызвана внешними факторами, устранение которых позволяет довольно быстро вернуть локтям привлекательный вид. Среди наиболее распространённых причин сухой и грубой кожи на локтях можно назвать следующие:

  • привычка опираться на локти, часто возникающая при работе за компьютером;
  • регулярные физические упражнения с упором на локти;
  • у ребенка сухая кожа на локтях чаще всего является следствием ползаний и игр на полу;
  • одежда из грубой, жесткой, колючей ткани;
  • хлорированная вода (например, при частом посещении бассейна);
  • злоупотребление пилингами, терками и пемзами;
  • использование раздражающих и сушащих кожу косметических средств;
  • злоупотребление горячими ваннами, баней или сауной;
  • длительное пребывание на солнце;
  • очень сухой воздух в помещении;
  • нехватка витаминов A, B, D, E и микроэлементов: меди, цинка, железа;
  • вредные привычки;
  • отсутствие должного ухода за кожей рук в целом.
Сухость кожи на локтях часто возникает из-за того, что эта область регулярно контактирует с различными поверхностями (например, когда руки опираются на локти), что приводит к раздражению и шелушению. Также сухость и покраснение могут быть связаны с определёнными заболеваниями, такими как псориаз или болезнь Девержи.
author photo
Сухость кожи на локтях часто возникает из-за того, что эта область регулярно контактирует с различными поверхностями (например, когда руки опираются на локти), что приводит к раздражению и шелушению. Также сухость и покраснение могут быть связаны с определёнными заболеваниями, такими как псориаз или болезнь Девержи.
Хачатрян Екатерина Андреевна
Врач дерматолог

Если проблема вызвана механическим воздействием, климатическими условиями или образом жизни, скорректировав их, можно избавиться от сухой кожи на локтях.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ КОЖА НА ЛОКТЯХ СУХАЯ И ШЕРШАВАЯ

Не исключено, что, проанализировав свои привычки и образ жизни, вы поймете, почему на локтях кожа сухая и шершавая. В этой ситуации не обойтись без перемен.

ИЗМЕНИТЕ ПИТАНИЕ И ОБРАЗ ЖИЗНИ

  • Старайтесь минимизировать давление и трение: следите за положением рук во время работы за столом / компьютером, откажитесь от физических упражнений с опорой на локти;
  • Носите одежду из натуральных мягких и гладких тканей;
  • Откажитесь от вредных привычек;
  • Установите в квартире увлажнитель воздуха;
  • Используйте солнцезащитные кремы и лосьоны, находясь на солнце;
  • После посещения бассейна тщательно мойте кожу и пользуйтесь увлажняющими и питательными кремами для тела;
  • Используйте пилинги, скрабы и жесткие мочалки не чаще одного раза в неделю;
  • Для водных процедур используйте теплую (не горячую) воду и мягкие моющие средства, не сушащие кожу;
  • Питайтесь регулярно и сбалансированно, включите в рацион рыбу, бобовые, орехи, злаки, яичные желтки, ешьте больше свежих овощей и фруктов, которые питают организм витаминами и микроэлементами.
banner-lipikarbanner-lipikar

Обеспечьте регулярный косметический уход

О чем зачастую говорит сухая кожа на локтях? О том, что вы, вероятно, пренебрегаете регулярным уходом за кожей. Вы можете использовать еженедельное бережное отшелушивание с помощью мягких химических пилингов, мочалки, рукавицы или скраба, а также ежедневно увлажнять и питать с помощью кремов и масел для тела. Хорошего эффекта можно добиться при применении косметических средств на основе натуральных масел, например, масла карите/ши. Оно смягчают кожу, питает ее, восстанавливает защитную функцию поверхности кожи.

Если дело не столько в сухости кожи, сколько в обезвоженности, помогут средства, содержащие мочевину и гиалуроновую кислоту, удерживающие влагу в верхнем слое кожи.

В гамме средств по уходу за кожей La Rochе-Posay присутствуют средства как для увлажнения, так и для питания кожи.

  • Подходит с первых дней жизни.
  • Моментально увлажняет и успокаивает сухую кожу, способствуя уменьшению зуда и раздражения, интенсивно питает, восстанавливая защитный барьер кожи.
  • Активные компоненты: комплекс ингредиентов* AP+M [Aqua Posae + Microrésyl**], Термальная вода La Roche-Posay, ниацинамид.

*Липикар Бом АП+М
**Аква Позе + Микроресил

  • Подходит с первых дней жизни.
  • Восстанавливает липидный барьер кожи, увлажняет, успокаивает, обеспечивают продолжительный комфорт кожи.
  • Активные компоненты: колд крем, масло Карите (Ши), Термальная вода La Roche-Posay, ниацинамид.

*Липикар Лэ

  • Подходит детям с 3-х лет и взрослым.
  • Восстанавливает защитный барьер кожи, смягчает и защищает руки от агрессивных факторов окружающей среды. Крем можно использовать и для кожи на локтях.
  • Активные компоненты: Аллантоин, Термальная вода La Roche-Posay.

*Липикар Ксеранд

Не занимайтесь самолечением

Если состояние кожи локтей серьезно вас беспокоит и вызывает физический дискомфорт, обращайтесь за профессиональной медицинской помощью. В случае сомнений вы всегда можете проконсультироваться с дерматологом.

Как лечить, если сухая кожа на локтях трескается и болит

Как лечить, если сухая кожа на локтях трескается и болит

В некоторых случаях очень сухая кожа на локтях и, особенно, покраснение и появление трещин, могут являться симптомами различных заболеваний, а также гормональных изменений, например, в период менопаузы у женщин.

Если устранение механического воздействия, изменение бытовых привычек и уход за кожей не способствуют решению проблемы, следует обратиться за медицинской консультацией. Прежде всего необходимо посетить дерматолога, он поможет разобраться, почему кожа на локтях сухая и темная, или покрасневшая и потрескавшаяся. Если дело не в кожном заболевании, дерматолог направит вас с соответствующему специалисту.

Одновременно с лечением основного заболевания дерматолог порекомендует средства (чаще всего эмоленты) и процедуры для восстановления кожи на локтях. В процессе лечения следует помнить о гигиене кожи и бережном уходе за ней.

Как избежать появления сухости кожи на локтях

Чтобы не допустить появления сухости кожи на локтях, необходимо избегать или минимизировать механическое трение, пить достаточное количество воды, вести здоровый образ жизни и не лениться ежедневно ухаживать за кожей, сохраняя тем самым ее молодость и здоровый вид.

Не знаете как подобрать уход?

LPKLPK
Clocs 2 мин

Тест для определения 
состояния кожи тела

Подберите систему ухода для себя или ребенка

Пантенол спасает не только от ожогов

Пантенол спасает не только от ожогов

Пантенол – одно из наиболее популярных средств от ожогов и для заживления механических повреждений кожи. Встретить продукт на его основе можно практически в любой аптечке и в составе косметички для морского отпуска. Расскажем, где еще применяется крем пантенол для лица и какими полезными свойствами он обладает.

Перейти
Сухая кожа рук

Сухая кожа рук

Ухоженные руки производят благоприятное впечатление, поэтому заботу о коже рук стоит сделать частью ежедневной рутины с самых юных лет.

Перейти
Все в твоих руках: обсуждаем увлажнение кожи рук

Все в твоих руках: обсуждаем увлажнение кожи рук

Регулярное увлажнение кожи рук — самый простой путь сохранить их молодость и красоту. Чем увлажнять сухие руки, какие ингредиенты искать в составе крема и как часто его наносить, рассказываем в этой статье.

Перейти
4.8
Средняя оценка этой статьи на основе ответов пользователей
Извините, на данный момент нет информации о наличии товара у наших партнёров
Cookies

Мы используем файлы cookies

для оптимизации работы веб-сайта, в аналитических целях, а также для предоставления персонализированного контента и рекламы. Нажимая «Принять все cookies», Вы даете согласие на использование файлов cookies в соответствии с Политикой об использовании файлов cookies. Для получения дополнительной информации, настройки и отзыва согласия нажмите «Настроить». Политика об использовании файлов cookies