Сухая кожа
10 мин
11.11.2022

Сухая кожа на ногах

Сухая кожа на ногах

У людей, обладающих генетически обусловленным сухим типом кожи, кожа на ногах также обладает выраженной сухостью, склонна к шелушению, на стопах нередко образуются трещины. Однако дело может быть не только в общей сухости кожи. Сухая кожа на ногах может быть следствием обезвоживания организма, недостатка витаминов А и Е, отсутствия или неправильного ухода. Кроме того, сухая кожа на лодыжках, икрах и стопах связана с тем, что на этих частях тела расположено меньше сальных желез, и коже сложнее удерживать влагу.

Не знаете как подобрать уход?

LPKLPK
Clocs 2 мин

Тест для определения 
состояния кожи тела

Подберите систему ухода для себя или ребенка

У людей, обладающих генетически обусловленным сухим типом кожи, кожа на ногах также обладает выраженной сухостью, склонна к шелушению, на стопах нередко образуются трещины. Однако дело может быть не только в общей сухости кожи. Сухая кожа на ногах может быть следствием обезвоживания организма, недостатка витаминов А и Е, отсутствия или неправильного ухода. Кроме того, сухая кожа на лодыжках, икрах и стопах связана с тем, что на этих частях тела расположено меньше сальных желез, и коже сложнее удерживать влагу.

Почему сохнет кожа на ногах: несколько основных причин

Сухая кожа на ступнях и пальцах ног может быть вызвана:

  • Кожными заболеваниями;
  • Последствиями приема ряда лекарственных средств;
  • Холодом;
  • Привычкой ходить босиком;
  • Регулярным ношением синтетической обуви с плохой вентиляцией;
  • Злоупотреблением пемзами и терками, то есть механическим повреждением кожи;
  • Сухая кожа на большом пальце ноги может быть вызвана тесной обувью или повышенной потливостью.
banner-lipikarbanner-lipikar

Сухая кожа на икрах ног и лодыжках может дать о себе знать:

  • При кожных заболеваниях, сахарном диабете, варикозе;
  • После эпиляции;
  • После пилингов или применения спиртовых растворов;
  • При злоупотреблении загаром без применения солнцезащитных и увлажняющих средств;
  • Под влиянием возрастного фактора, когда кожа значительно быстрее теряет влагу.

Кожа на коленях может стать сухой и грубой, если вы чрезмерно нагружаете колени, например, во время занятий спортом.

Как избавиться от сухости кожи на ногах в домашних условиях

В теплое время года мы часто носим шорты, короткие юбки, открытую обувь, разуваемся во время отдыха у водоемов, и состояние наших ног становится заметно окружающим.

Что же делать, если кожа на ногах сухая? Во-первых, следить за гигиеной, пользоваться мягкими моющими средствами, тщательно высушивать кожу ног после мытья. Скрабами рекомендуется пользоваться не чаще 1-2 раз в неделю во время водных процедур. Во-вторых, делая педикюр самостоятельно, следует проявлять умеренность и аккуратность, чтобы не травмировать ногти, кутикулу, кожу на пятках. При любой возможности нелишним будет массаж ног, улучшающий кровообращение. В-третьих, пользоваться соответствующими косметическим средствами для увлажнения и смягчения кожи. Для регулярного применения подходят кремы, которые наносят утром на чистую кожу. Чтобы избавиться от сухой кожи на ногах, можно наносить крем также перед сном.

post paragraph image

В жаркую погоду, а таже после длительной нагрузки на ноги можно воспользоваться охлаждающими гелями, которые оказывают расслабляющий и освежающий эффекты. Для голеней, бедер, коленей можно пользоваться маслом для тела.

Стоит обратить внимание на косметические средства La Roche-Posay, разработанные специально для сухой, очень сухой и чувствительной кожи, например:

Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель LIPIKAR SYNDET AP+ мягко очищает очень сухую кожу, моментально смягчает кожу после душа, увлажняет, сохраняя влагу в коже, снимает зуд и оказывает противовоспалительное действие.

*Липикар Синдет АП+

Ультрамягкая формула очищает, увлажняет и заметно успокаивает сухую и чувствительную кожу. Содержит комплекс с признанными антибактериальными свойствами (медь, цинк, марганец). Пантенол в концентрации 5% успокаивает сухие, раздраженные участки кожи. Не содержит мыла, отдушек.

*Цикапласт Лаван B5

Липидовосполняющий бальзам Lipikar AP+M моментально увлажняет и успокаивает сухую кожу, способствуя уменьшению зуда и раздражения, активно питает, длительно увлажняет, восстанавливая защитный барьер кожи. В состав бальзама входит масло карите/ши, обеспечивающее интенсивное восполнение липидов, способствующих уменьшению сухости и ощущения стянутости кожи.

*Липикар Бом АП+М
**Аква Позе + Микроресил

Успокаивающее мультивосстанавливающее средство для чувствительной и/или склонной к атопии кожи. Формула создана на основе Пантенола (Провитамина В5) в концентрации 5%. Средство интенсивно питает и увлажняет кожу, восстанавливает ее, успокаивает сухие и раздраженные участки. Насыщенная, питательная текстура защищает кожу, является барьером, препятствующим попаданию бактерий на поверхность.

*Цикапласт

Весьма полезная процедура – салонный педикюр, однако, необходимо тщательно подходить к выбору заведения, обращая внимание на квалификацию мастеров и неукоснительное соблюдение всех санитарных правил в салоне. Помимо обработки кутикулы и нанесения лака, педикюр включает в себя снятие ороговевшего слоя кожи сухим аппаратным методом или механическим способом после распаривания. В процедуру обычно входит также массаж ступней и нанесение крема.

Для проведения процедуры медицинского педикюра можно обратиться к подологу.

Когда стоит обратиться к подологу?

Врачи-подологи занимаются диагностикой и лечением патологий стоп и ногтей. Обратиться к такому специалисту следует сразу же, если вы заметили проблему, которая не исчезает после обычного педикюра. В частности, поводом для обращения за медицинской консультацией являются:

  • расслоение ногтевой пластины, изменение ее цвета, врастание уголков ногтя в кожу;
  • глубокие трещины, сильное шелушение на стопах;
  • гиперкератоз (выраженные натоптыши и мозоли);
  • зуд и жжение с области ступней;
  • отечность и покраснение пальцев ног;
  • дискомфорт или боль при ходьбе.

После тщательной диагностики подолог подбирает соответствующее лечение. Одним из наиболее распространенных методов устранения проблем, связанных с сухостью кожи стоп, является медицинский аппаратный педикюр. В дополнение к этой процедуре, предназначенной для удаления омертвевших и ороговевших частичек кожи, врач рекомендует каждому конкретному пациенту комплекс мер по уходу.

Профилактика сухости кожи ног

Чтобы поддерживать здоровье и красоту ног, не допуская сухости, шелушения и трещин, необходимо соблюдать базовые рекомендации:

  • тщательно подходить к выбору одежды и обуви: они должны обеспечивать хорошую вентиляцию, не должны быть тесными; предпочтение следует отдавать одежде из натуральных материалов и кожаной обуви, не злоупотреблять высокими каблуками, тонкими перемычками, узкими брюками и тугими резинками, нарушающими естественное кровообращение;
  • при наличии провоцирующего заболевания регулярно наблюдаться у соответствующих специалистов и точно соблюдать их рекомендации;
  • следить за гигиеной ног и не забывать о регулярном уходе.

Ухоженная, гладкая кожа на ногах – это не только красота и уверенность в себе, это залог здоровья.

Не знаете как подобрать уход?

LPKLPK
Clocs 2 мин

Тест для определения 
состояния кожи тела

Подберите систему ухода для себя или ребенка

Сухая кожа рук

Сухая кожа рук

Ухоженные руки производят благоприятное впечатление, поэтому заботу о коже рук стоит сделать частью ежедневной рутины с самых юных лет.

Перейти
Сухая кожа на локтях

Сухая кожа на локтях

Проблема сухой кожи на локтях может быть обусловлена как генетической предрасположенностью, так и сезонностью. Количество сальных желез в области локтей минимально, и лишенная естественного увлажнения кожа на локтях сохнет быстрее, чем на других участках тела.

Перейти
5
Средняя оценка этой статьи на основе ответов пользователей
Извините, на данный момент нет информации о наличии товара у наших партнёров
Cookies

Мы используем файлы cookies

для оптимизации работы веб-сайта, в аналитических целях, а также для предоставления персонализированного контента и рекламы. Нажимая «Принять все cookies», Вы даете согласие на использование файлов cookies в соответствии с Политикой об использовании файлов cookies. Для получения дополнительной информации, настройки и отзыва согласия нажмите «Настроить». Политика об использовании файлов cookies